为深入贯彻落实“立德树人”根本任务，促进学生身心健康与全面发展，我校于12月1日至8日，举办了以“坚韧我心，积极前行”为主题的心理健康周系列活动。本次活动以积极心理学为理论指导，旨在通过丰富多样的体验式活动，赋能全体学生，培育其内在心理韧性，塑造积极心理品质。
一至三年级的学生参与了“杯塔叠叠乐”趣味游戏和“绘制我的能量杯”心理绘画活动。孩子们在轻松愉快的游戏中练习应对挑战，并通过绘画表达内心的情感与能量来源，初步建立起对自身优点和才能的认知。
四、五年级的活动围绕“杯塔抽抽乐”和“我的能量塔”展开。能量塔引导学生思考并可视化自己的内在优势、外部支持以及应对技能，从而主动构建应对困难和挑战的心理支持系统。在不断尝试的游戏挑战中，同学们收获了耐心与勇气。
六年级同学通过“突出重围”“巨人脚步”等户外团体游戏活动，在合作与挑战中直观体验压力，学习沟通与信任，切实增强面对逆境的集体与个人力量。
七、八年级学生积极参与“穿越彩虹网”的趣味活动与专项思维训练，通过游戏感悟并结合自身的生活经历，觉察固定型思维模式，唤醒成长型思维，学会以发展的眼光看待自身能力并采取积极的行动应对困难与挑战。
九年级学生在“超级进化论”“无敌旋风跑”等充满活力的个体与团体竞技中，感受成败、释放压力，通过书写对初三生活的期待，唤醒内在动力，对未来抱持积极的态度。
本次心理健康周通过一系列体验式、趣味性的活动，为同学们创设了安全表达、积极挑战的情境。活动不仅普及了心理健康知识，更重要的是让同学们在亲身参与中学会感知情绪、发掘资源、应对压力，有效提升了同学们的心理调适能力与心理韧性。
